Боевое самбо

Боевое самбо является уникальным единоборством, созданным в России. Основателем этого направления считается инструктор по спорту Иван Лебедев. В начале 1910-х годов он подготавливал служащих силовых структур, которые проходили курс инструкторов по боевому искусству. Первые 30 выпускников Лебедева стали работать стражами правопорядка в Санкт-Петербурге.

Долгое время боевое самбо в нашей стране считалось секретным видом единоборства. Это было связано с использованием уникальной системы для тренировки специальных подразделений разведки и других армейских частей.

Параллельно с этим развивалось и спортивное самбо, которое практически сразу приобрело огромную популярность, в том числе за рубежом. Его активно продвигали Василий Ощепков и Виктор Спиридонов. А Анатолий Харлампиев создал уникальное учебное пособие, в котором изложил основные принципы, идеи и приемы самбо как вида борьбы. Долгое время его наработки использовали в качестве важнейшего методического материала для подготовки специалистов и инструкторов.

Главное отличие боевого самбо от спортивного в том, что последнее используется для демонстрации некоторых приемов, включая болевые, и бросковой техники. Боевое самбо предназначено для обезвреживания противника в момент агрессии. Для того, чтобы победить в бою, самбисту необходимо максимально сблизиться с соперником, а не держать его на расстоянии. Одними из самых популярных приемов в боевом самбо считаются подсечки, подножки и различные виды бросков.

Как вид спорта боевое самбо стало активно развиваться только в начале 1990-х годов. В этот период был снята секретность единоборства. Если сравнивать эту дисциплину с современными видами боевых искусств, наибольшую схожесть она имеет с MMA и UFC. Кроме того, российские спортсмены, которые изначально занимались боевым самбо, в дальнейшем добиваются международного успеха в смешанных единоборствах.

Первые соревнования по боевому самбо провели в 1995 году. Тогда организовали сразу два крупных старта — Чемпионат мира и Чемпионат Евразии. В начале 2000-х годов у нас в стране организовали Федерацию боевого самбо, которая на сегодня является главной официальной структурой, поддерживающей и развивающей эту дисциплину.

Боевое самбо для взрослых преподаётся повсеместно. Выясним, какие моменты разрешены в технике борьбы лёжа. Бойцы могут выполнять следующие действия:

• болезненные блоки в партере и стойке, допустимые законами самбо, включая милицейский захват (болевая техника, осуществляемая с помощью заведения руки за спину);
• при уходе с причиняющего боль способа отрывом соперника от ковра бой продолжается, так как болевые в стойке не запрещены;
• удушающие уловки – техническое влияние на сонную артерию шеи оппонента, приводящее к потере сознания (осуществляются одеждой, конечностями);
• удушающие предплечьем, не скручивающие шейный отдел позвоночника, – спереди с фиксацией и сзади без удержания руки атакуемого, спереди без захвата руки, при условии блокировки соперника ногами;
• удушающие одеждой приемы допускаются при помощи отворотов куртки самбиста;
• удушающие ногами не запрещены, если воздействие на шею происходит с захваченной рукой атакуемого;
• удержания допускаются согласно правилам самбо.

Необходимо добавить, что фиксацией называют техническое действие, контролирующее атакуемого оппонента.

Для юношей правила такие же, как и для взрослых. В этом виде спорта запрещены такие технические маневры:

• отвешивание ударов по лежащему оппоненту из положения стоя;
• нанесение ударов пальцами конечностей, основанием ладони и открытой перчаткой;
• удары в голову ногами, руками и головой, если на атакуемом нет шлема;
• удары по суставам ног и рук (колено, локоть, свод стопы), по ходу, противоположному их природному сгибу, а также в шею, затылок, глаза, поясницу, спину, копчик, пах, анальное отверстие;
• швыряния, недозволенные канонами самбо;
• болевые блоки на суставы и мышцы, возбраняемые законами самбо (ст. 34), кроме «загиба руки за спину»;
• проведение болезненных приёмов на стопу, кисть, шею и позвоночник;
• нарушение дисциплины, неэтичное, грубое поведение касательно своего соперника, судей, участников состязаний, зрителей и так далее.

Техника борьбы стоя.

В самбо развитая система борцовских приемов из стойки. Как броски с использованием куртки, так и все приемы с проходами в ноги из вольной борьбы. Такая универсальность позволяет себя чувствовать комфортно с борцом практически из любой школы. Кроме того, наличие куртки позволяет самбистам проводить эффектные броски-контратаки при защите от прохода в ноги. Помню, как я проиграл схватку на соревнованиях за 20 секунд, пойдя в ноги и нарвавшись на подхват.

Умение бороться в куртке для самозащиты в наших широтах гораздо важнее чем без нее.

Правила и система подсчета очков способствуют тому, чтобы самбист приучался не сваливаться вниз вместе с противником – очень полезный навык в драке, особенно с несколькими соперниками.

Развитая система подсечек и сваливаний.

Борьба лежа.

Множество болевых на руки и на ноги в самом лучшем их виде.

Взрывная техника.

Взрывная техника исполнения бросков и болевых. Если подходить к тренировкам по самбо серьезно, то, практически после каждого броска, если человек упал не на спину, приучают к мгновенным атакам.

Физическая подготовка.

Физическая подготовка у самбистов, как и у всех борцов стоит на высоком уровне.

• Сложная акробатика (правда, не такая сложная как у вольников).
• Хорошо развитые мышцы рук, ног, спины и таза. В борьбе постоянно приходится поднимать соперника и преодолевать его мускульное сопротивление. Пожалуй, в самбо нет тех групп мышц, которые бы не были задействованы.
• Гибкость. Многие броски и болевые требуют подвижности практически всех суставов.
• Отличный вестибулярный аппарат и координация движений. Многая техника требует сложной согласованности действий мышц тела.